„Fit bis ins hohe Alter“

Wie können wir körperlich und geistig fit bleiben, bis ins hohe Alter.
In diesem Vortrag erfahren Sie wie Bewegung, Ernährung und geistige Fitness zum Wohlbefinden beitragen und sie stärken für ein langes Leben in den eigenen vier Wänden. Aber nicht nur das körperliche und geistige Trainig hilft, auch ein durchdachtes Wohnkonzept trägt dazu bei lange selbstbestimmt zu leben.
Bei dem Vortrag lernen Sie SimA® kennen, ein Gedächtnis- und Psychomotoriktrainig mit praktische Tipps für die Anwendung im Alltag und Ideen und Tipps für die altersangepasste Wohnraumgestaltung.

Alle Veranstaltungstermine im Überblick
> 24.02.2026 Auftaktveranstaltung
> 24.03.2026 Fit bis ins hohe Alter
> 21.04.2026 Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung
> 19.05.2026 Hilfe bei Alter, Krankheit und Pflegebedürftigkeit
> 16.06.2026 Möglichkeiten und Grenzen der ambulanten Versorgung und technische Hilfen im Alter
> 18.08.2026 Demenz was ist das? Demenzparcour!
> 19.09.2026 Letzte-Hilfe-Kurs
> 20.10.2026 Podiumsdiskussion und Austausch
zum Thema Bestattungsgesetz und weitere Veranstaltungen in Planung.

Gefördert von der Lotto-Stiftung Rheinland-Pfalz und der Bürkle-Stiftung

Eine Initiative und Kooperation von:
Ev. Kirchengemeinde Kirn, Ev. Kirchengemeinde Mittlere Nahe, Pfarrei Kirner Land St. Hildegard, VHS Naheland, Pflegestützpunkt Kirn, Stadtbücherei Kirn, Christlicher ambulanter Hospizdienst an der Nahe und dem EEB Rheinland-Süd.